sztanga eleiko

@ gruda97 Jeżeli szukasz porządnego gryfu z atestami to proponuję Ci się zapoznać z tym gryfem; http://www.eleiko.pl/index.php/produkty/sztangi-gryfy/podnoszenie-ciezarow/sztanga-podnoszenia-ciezarow-competition-bar-men/ http://www.eleiko.pl/wp-content/uploads/2012/01/111-0200-300x300.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - [...]

DK2 swoja droga myslelm ze bedzie sztanga typowo pod wyciskanie na takich zawodach jak Eleiko czy Ivanko.

Ja teraz jakbym miał inwestować na nowo w sprzęt to też bym inaczej to zrobił :D Na bank pierwsze co to kupiłbym klatkę, sztangę olimpijską i obciążenie na nią ale to już toczone a nie oryginalne (ale oczywiście wymiary z oryginalnych eleiko), ławeczka regulowana, wyciąg solidny :D to taka podstawa by była :D Sztanga męska + żeńska (dla żonki), [...]

Myślę, że może dość znacznie bo choćby niewielki ruch obrotowy talerza sprawia, że trzeba sztangę stabilizować siłą choćby chwytu. Miałem kilkukrotnie okazję trenować na gryfach eleiko i dla mnie to jest przepaść między zwykłą sztangą a eleiko jak nie ten trening.

[...] pomimo kilku wad,nic lepszego nie znalazłem. Natomiast taka ciekawostka bo ludziska czasem się onanizują nad eleiko ,wsumie ja tez :p i twierdzą, że to mega trudna sztanga. Może i tak ale marbo jest trudniejsze. Czyli dobrze trafiłem ;-) Moja sztanga też jest z Marbo 220cm i fi 30 ale ja w opisie miałem do 200 kg a nie 350kg. Może coś [...]

[...] oceńcie co lepsze, ale na moje oko metoda 2, gdyż też nie wyczerpuję całej energii na to pierwsze ćwiczenie i w późniejszych mam znacznie więcej siły. No i właśnie, kolejna sztanga na płasko, gdzie docelowo udało się zrobić 70x5, a tydzień temu musiałem zadowolić się 65 na 6x w pierwszej serii, a potem szybki zjazd w dół i nawet nie zwiększenie [...]

[...] plecy puściły i mnie przygniotło 122,5 walka, zaliczone 8-) moja życiówka 2) Ława 52,5 spalone za cofnięcie się sztangi w dół 52,5 lekko 60,0 wycisnęłam ale mnie zagibło i sztanga dotknęła stojaka przed komendą więc spalone 3) Ciągi 115 lekko 125 spoko choć już walczyłam 132,5 na pełnym wk***ie, przy mega dopingu dwóch takich, co się darli za [...]

PIĄTEK Witam wszystkich Wczoraj wieczorem wróciłem z wakacji...naładowane akumulatory i teraz jazda ;-D Dzisiaj już zrobiłem pierwszy trening ,,kontaktowy,, KLATKAwyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 4 160kg x 4 170kg x 4 170kg x 4 180kg x 4 180kg x 4 190kg x 2 190kg x 2 ostatnie dwie serie na 190kg były [...]

[...] co dalej.Szerokimi fajerami założe tam te 270 kg i co dalej?Wąskich brak.Mają własciciele kupić sztangi 3 szt.Pytam jakiej firmy,a oni ,ze Eleiko.Mam złe skojarzenia z tymi sztangami.Są zbyt miękkie.Powyżej 200 kg zaczynają pracować,spręrzynować.Są Eleiko do trójboju,ale ciut drozsze...Znając życie ...... Trening 20.05.2010 -Wiosłowanie na [...]

4.06.2015 DT Rower 10 km TRENING Sieciówka koło kamieniołomu otwarta, to sobie pyknęłam trenio z rana w pracujące święto ;-) Rozgrzewka - wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 11 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 szybkie ruchy ale kontrolowane góra i dół cięzar rosnący 12x10 kg, 10x 12,5 kg, 8x15kg 10x10 kg, [...]

Ależ było pięknie, rewelacyjna pogoda, świetne trasy, cudne widoki i mało ludzi... Marne trzy dni, ale miałam takie fantastyczne poczucie bycia na wakacjach :) http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/1-IMG_16651_zpsqpn46ogv.jpg http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/1-IMG_1663_zpsmnmaskch.jpg [...]

29.06.2015 DT Rower 2x10 km Heh, tak się śmiałam z MC z kijem od miotły, a okazało się, ze zakwasy w dwójkach do dziś mnie solidnie trzymają %-) Jednak długie trzymanie pozycji w spięciu też robi swoje. TRENING Rozgrzewka - wioślarz 5 minut (1088 m) , wymachy wszelakie Tydzień 14 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 [...]

[...] brzuch, zgniotło. #3 drugi atak na 115, w głowie myśl, że pewniak. nastawienie bojowe i skupienie, doping ze strony publiczności i sędziów, moja muzyka w tle, na plecach sztanga lekka. Siad, odbicie i idzieee....ale zabrakło. Zobaczycie na filmach poniżej. W nodze była para, ale rozjechało się napięcie w górnej części pleców i w prawie [...]

@Fanslaska-Sztanga to jest to co da Ci radość i zadowolenie. Również popieram sztangę. Nie kupuj już tych kulek masz ich dość , szkoda kasy. Ja za swoje kule mógłbym kupić profesjonalną sztangę firmy Eleiko. http://www.eleiko.pl/wp-content/uploads/2012/01/113-0050-e1327526976798-145x145.jpg Zrobiło się jak na kozackim wiecu. Ale tylko sztangą [...]

[...] więc albo kupić i przycinać od góry albo spróbować na zamówienie i zobaczyć jaka będzie cena :D No i jeszcze jak mam tak przyszłościowo myśleć to kolejna inwestycja to już sztanga olimpijska i obciążenie na nią ;p Ale obciążenie na bank nie oryginalne tylko robione 3,7-4zł za 1kg wychodzi i już sobie kiedyś rozpisywałem żeby wysokością i [...]

20-21.2015 DNT Rower komunikacyjnie po parę kilometrów, miska nieliczona, w sobotę ładna, w niedzielę mniej (targi kulinarne były...) 22.06.2015 DT Rower 2x10 km TRENING Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 13 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 szybkie ruchy ale kontrolowane góra i [...]

Na przykład promocji WW ;-D Jak najbardziej , do Wrocławia nie jest daleko ;-D ELEIKO ma obciążenie kalibrowane , czyli waga jest wręcz idealna ... Wrocław ma dużo dobrego sprzętu---- ELEIKO pod dostatkiem :-D To dlaczego nie widuję tego sprzętu na zawodach ??? Też trzymają w domu jak ja ? |-) START WROCŁAW ma sprzętu ELEIKO ful :-D ,byłem i [...]

[...] które mnie nie interesowały bo już mam w domu takie :-)) Można było również kupić za 50% zestaw najnowszego modelu Eleiko w skład którego wchodziło : - ławeczka startowa - sztanga trójbojowa startowa - 435kg obciążenia stalowego kalibrowanego wraz z zaciskami - 2 sztuki stojaków na obciążenie - pojemnik na magnezję Normalna cena tego [...]

Na przykład promocji WW ;-D Jak najbardziej , do Wrocławia nie jest daleko ;-D ELEIKO ma obciążenie kalibrowane , czyli waga jest wręcz idealna ... Wrocław ma dużo dobrego sprzętu---- ELEIKO pod dostatkiem :-D To dlaczego nie widuję tego sprzętu na zawodach ??? Też trzymają w domu jak ja ? |-) START WROCŁAW ma sprzętu ELEIKO ful :-D ,byłem i [...]

SSB jest cudownym wynalazkiem. Nie rozumiem o co chodzi ze sztangami pod ciągi? To ma coś wspólnego z tym,jak one się wyginają czasami podczas filmików z ciagami z dużym ciężarem? Sorki, nie wiem - a byłaby okazja się dowiedzieć:) Tak, sztanga do ciągów jest bardziej elastyczna niż do "trójboju". Lekko się wygina zanim talerze się oderwą od ziemi. [...]